• ×

ديسلفا يقدم التمارين والبديل جاهز

زيادة حجم الخط مسح إنقاص حجم الخط
السوبر - عبدالرحمن المالكي ابلغ المدير الفني للنصر السيد خورخي ديسلفا مدير الكرة بالنادي الاستاذ سالم العثمان بعد نهاية تمرين الأمس ان يكون تمارين الفرق الأول بدايتها عند الساعة 3:00م هذا وجاء تمارين الفريق الاول مساء الأمس بالوقت المحدد بحضور جميع اللاعبين حيث بدأت الحصة التدريبية عند الساعة الثالثة عصراً بعدها أجرى مدرب اللياقة تدريبات متنوعة على كامل الملعب بدأها بالجري حول الملعب بعدها تنوعت التمارين اللياقية ما بين الإحماء و تقوية المفاصل وتمارين خفيفة على نص الملعب ثم أجرى للفريق مناورة تكتيكية تعتمد على السرعة في التمرير والتحرك في مساحات الملعب مع تطبيق خطتة التكتيكية التي سيطبقها اللاعبين في لقائهم القادم امام الشباب وجاء التمارين بهذا الوقت تزامناً مع توقيت لقاء النصر والشباب الذي سيقام يوم الجمعة القادم .
بواسطة : صحيفة السوبر صحيفة السوبر
تعليقات 0 إهداءات 0 زيارات 675 التاريخ 02-25-1436 06:36 صباحًا
التعليقات ( 0 )

صفحتنا علي فيس بوك